Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: farinha de maracuja, farinha de linhaça, aveia, canela, banana, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Mittagessen: Chá de Hibisco, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Pepino (Descascado), Brócolis, Beterrabas, Vinho Tinto de Mesa. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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