Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Запеканка из Куриной Грудки с Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Суши Лосось, Гункан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Nähen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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