Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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58 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Hojuelas de Maíz, Capuchino. Mittagessen: Mantequilla, Miel, Pan de Pueblo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Flan de Caramelo (Mezcla Seca). mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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