Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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988 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: Худеем За Неделю Мюсли Батончик. Mittagessen: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Микоян Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Abendessen: Кофе, Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Кофе, Красное Яблоко. mehr...
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2929 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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nastena2404's Gewichtsverlauf
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