AllaSvk's Notizen, 02 Feb 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016

81 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2016:

717 kcal

Fett: 39,49g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 38,50g. Mittagessen: Курочка под Сыром с Помидором. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Мандарины. mehr...

2492 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

Verlust von 28 kg pro Woche

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