Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Яичница, Варенье из Смородины, Molli Творог 1,8%, Чай с Молоком. Mittagessen: Хлеб 8 Злаков, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Живые Конфеты "Черника", Bio Баланс Кефир 2,5%, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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