Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
|
112,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 90,52g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 209,20g.
Frühstück: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Активия Кефирная 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Зерненый Творог, Куриная Грудка Отварная, Активия Кефирная 1%. Mittagessen: Ашан Хлеб Бородино, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Борщ, Карп Жареный. Abendessen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Ашан Хлеб Рижский Особый, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидор Соленый, Жареная Картошка. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|