Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
|
81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 69,30g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: Lindt Lindor Kugeln, Obstsalat, Vanillekipferl, Orangensaft, Bratkartoffeln, Bratensoße, Gekochte Karotten, Gutfried Putenbraten, Schnittlauch, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Laugenbrezel, Kaffee. Abendessen: Ciabatta, Aioli, Weißwein, Muscheln. mehr...
|
|
2370 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChrisLindström's Gewichtsverlauf
|