Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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63,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Yogurt bread, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Lipton Black Tea Bags, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Banana, Lipton Black Tea Bags, Granulated Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Kroger Baby Carrots, Black bean soup. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Kroger Frozen Cut Green Beans, Barilla Whole Grain Elbows, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Delallo Marinara Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nabisco Triscuit Crackers Original, Swiss Cheese, Fuji Apples. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tara--RD's Gewichtsverlauf
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