Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
|
78,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 39,95g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 170,18g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Голубика, Малина, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Солянка. Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Рузский Биокефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|