Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 125,00g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Перекресток Чиабатта Классическая, Гречка Отварная, Сыр Российский, Сливочное Масло. Mittagessen: Творог 5%, Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Фета, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Лаваш. Abendessen: Брокколи, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Маквар Макароны. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Organic Milk Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olga110379's Gewichtsverlauf
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