Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2011
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50,3 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: coconut oil, cream HH, decaf, Metformin 500 mg. Mittagessen: sweet onion, kirkland sliced roasted oven roasted turkey breast, alfalfa sprouts, mustard, muenster cheese, best foods real mayo, california style complete protein bread. Abendessen: onion, sesame oil, garlic, olive oil, red swiss chard. mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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RubyRedSox's Gewichtsverlauf
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