Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 42,02g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Гречка. Snacks/Sonstiges: Капуста, Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
первый день кд, убейте меня, вся отекла.
05 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|