Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
|
78,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 30,13g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Ашан Белый Грейпфрут, Стерлядь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Стерлядь, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Приготовленная Квашеная Капуста, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Стерлядь. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Good Food Миндаль Сушеный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Ашан Белый Грейпфрут, Ашан Свити, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|