Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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101,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Elovena Kaurapuuro, SportLife Nutrition Pudding Chocolate & Toffee. Mittagessen: Ruisleipä, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton. Abendessen: Elovena Kaurapuuro, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, SportLife Nutrition Pudding Chocolate & Toffee. Snacks/Sonstiges: SportLife Nutrition Pudding Chocolate & Toffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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@heikkijkl's Gewichtsverlauf
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