Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 190,69g.
Frühstück: Карусель Кекс Шарлотка Яблочная. Mittagessen: Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 20%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахарный Песок, Сахар. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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