mashashat's Notizen, 06 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
56,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2016:
2394 kcal Fett: 52,78g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 405,64g.   Frühstück: Лента Лепешка Томаты с Базиликом. Mittagessen: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Хлеб Черный, Ikea Суп Грибной, Картошка Вареная, Слобода Биойогурт с Персиком, Серебряный Бор Булочка Столичная. Snacks/Sonstiges: Треска Отварная, Пастила. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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