Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Котлеты из Индейки, Перекресток Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Сахарный Песок, Сахар, Капуста Тушеная с Мясом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Abendessen: Сахарный Песок, Сахар, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Карамель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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