Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2011
|
90,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 17,00g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: special K protein . Mittagessen: stonyfield smoothie. Abendessen: orange sherbert, cambell's chicken and stars. mehr...
|
|
2388 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JenKatja's Gewichtsverlauf
|