Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Голубика, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Авокадо Авокадо, Gea Масло Тыквенное. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черника, Медовая Долина Мед Горный, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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