Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 91,29g.
Abendessen: Kikkoman Soy Sauce, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sushi Chef Clear Soup, Sushiya Spicy Shrimp Roll, Ninja Sushi Ninja Roll. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Bananas. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gstal005's Gewichtsverlauf
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