Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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99,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 138,06g | Kohlh: 324,22g.
Frühstück: Nectarines, Jungle Oats, Huletts White Sugar, Evox 5XL Muscle Meal, Rama Original Margarine, Selati Golden Brown Sugar. Mittagessen: Fantastic, Selati Golden Brown Sugar. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, Chocolate Cupcake, Game Sports Drink, Safari Luxury Raw Mix - Nut & Fruit, Nectarines, Evox 5XL Muscle Meal. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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