Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 191,87g.
Frühstück: Hacendado Ensaimadas. Mittagessen: Martínez Loriente Espaguetis Carbonara, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Abendessen: Coliflor Cocido (Fresco), El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta. Snacks/Sonstiges: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Danone Yogurt Plátano, Plátano, Manzana. mehr...
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3377 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 33 Minuten, Hausarbeit - 41 Minuten, caminar - 4 Stunden und 38 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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