Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2146 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 274,33g.
Frühstück: Conad Noci Sgusciate, Arance, Semi di Lino, Kefir. Mittagessen: Coop Focaccia Farcita, Arance, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Iper Simply Insalata Iceberg, Garofalo Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fabbri Caramello, Kefir, Patate al Forno, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Snacks/Sonstiges: Marmellate e Conserve, Pane Integrale, Pompelmo. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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elmut2006's Gewichtsverlauf
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