Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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52 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 136,81g | Kohlh: 73,84g.
Frühstück: Останкинский Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Кофе. Mittagessen: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Fit Parad Каша Льняная, Fit Parad Каша Льняная Клубника со Сливками, Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Abendessen: Био Баланс Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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latinceva's Gewichtsverlauf
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