Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Kayısı, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Mittagessen: Börülce. Abendessen: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Snacks/Sonstiges: Zerdeçal, Tarçın, Zencefil, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Doğadan Form Çayı, Doğadan Form Çayı, Kuru İncir, Hurma, Simbat Sarı Leblebi, Koska Kağıt Helva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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asminlena's Gewichtsverlauf
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