Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
744 kcal
|
Fett: 27,17g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай, Леовит Батончик Протеиновый Черный Лес. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|