Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 87,93g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Dulano Geflügel-Wiener, Marmorkuchen, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Abendessen: Trockene oder Harte Salami, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Kaufland Eiweißbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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