Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 87,06g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Пицца Домашняя. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Княгинино Кефир 3,2%, Premier Of Taste Мягкий Сыр. Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
|
1682 kcal
|
Bewegung:
гимнастика - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|