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Heading in the right direction. 😊
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Kellogg's Rice Crispies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Batchelors Slim A Soup Golden Vegetable. Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Green Peas (Frozen), Morrisons Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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