Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Cuties Clementines, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Chicken Breast, Fried Rice, Nature's Earthly Choice Freekeh. Abendessen: Gouda Cheese. Snacks/Sonstiges: nabisco Mini Nilla Wafers, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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geomuse's Gewichtsverlauf
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