Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 247,16g.
Frühstück: Red Hot Chilli Peppers, Kraft Singles 97% Fat Free, Egg, Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray, Mighty Soft English Muffins, Flora Pro-Activ Light Spread. Mittagessen: Mccain Healthy Choice Thai Style Green Curry Chicken, Green Vegetables, Rice, Red Hot Chilli Peppers. Abendessen: McCain Lasagne. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie , Merlot Wine, Limes, Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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