Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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110,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 39,96g.
Frühstück: Cooked Broccoli, Coles Lite Milk, Nescafe Blend 43, Hermesetas Stevia Sweet Granulated. Mittagessen: Cauliflower (Frozen), Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Birds Eye Fish Cakes (Lemon Pepper). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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