Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Хлеб Ломайка Зерновой, Бананы, Причуда Торт Вафельный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Фу Чжу Экспресс Макаронные Изделия Соевые. Abendessen: Спеленок Пюре Яблоко Клубника со Сливками, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Форель, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Зерновой. mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Сидеть с ребёнком - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
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