Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1441 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 239,21g.
Frühstück: Изюм, Сметана, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Яичный Омлет. Mittagessen: Картошка Тушеная, Гороховый Суп. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченная или Жареная Треска, Огородников Лечо Болгарское. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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