Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 165,68g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 10,60g.
Mittagessen: BC Mayonesa, Vinagre, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Lechuga, SanCor Manteca Clásica, Vacío. Abendessen: Sal, BC Mayonesa, Vinagre, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Lechuga, SanCor Manteca Clásica, Vacío. Snacks/Sonstiges: Salami. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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