Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 74,46g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Сахар, Активиа Биойогурт с Вишней, Масло Подсолнечное, Ичалки Сыр Императорский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Помидоры, Сормовский Хлеб Батон. Mittagessen: Красный Октябрь Трюфели, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлебцы Ржаные, Premier Of Taste Мягкий Сыр. Классический, Молодея Сыр Рокфорти, Княгинино Кефир Обезжиренный. mehr...
|
|
1747 kcal
|
Bewegung:
хотьба - 30 Minuten, гимнастика - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|