Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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49,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Lindt Champs-Élysées, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pamplemousse. Mittagessen: M&M's Peanut, Thiriet Frites au Four, Pain au Levain, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fraises, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Abendessen: Pain au Levain, Fraises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Ananas Congelé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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