Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 167,79g | Kohlh: 338,79g.
Mittagessen: McVitie's Double Chocolate Digestives, Morrisons Baby Potatoes, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Banana, Onions, Old El Paso Stand 'N' Stuff Soft Taco Kit, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sweet Potato, Parsnips, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Beetroot, Morrisons Swede, Cabbage. mehr...
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2941 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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