Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 22,02g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком, Красное Яблоко. Mittagessen: Мёд, Хлеб 8 Злаков, Редька, 4 Сезона Плов с Бараниной, Куриный Суп. Abendessen: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|