Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
|
51,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 128,84g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Кофе, Магнит Банан. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Останкинский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое), Каждый День Фасоль Зеленая, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Останкинский Творог Обезжиренный, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
latinceva's Gewichtsverlauf
|