mashashat's Notizen, 15 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2016:
1512 kcal Fett: 36,50g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 227,19g.   Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Лента Пирог с Яблоками. Mittagessen: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Карат Сыр Домашний. Abendessen: Чернослив, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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