Unnika-nn's Notizen, 15 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
65,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2016:
1268 kcal Fett: 54,63g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 154,14g.   Frühstück: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Dove Молочный Шоколад, Варенье, Данон Активия Термостатная Натуральная. Mittagessen: Сахар, Мясновъ Ленивые Голубцы, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Гауда, Яблоко. Abendessen: Морковь, Haas Хрен Васаби Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Сэн Сой Нори, Сэн Сой Соевый Соус. mehr...
1799 kcal Bewegung: велотренажер (мое) - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Unnika-nn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.