Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
|
99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2545 kcal
|
Fett: 98,88g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 301,94g.
Frühstück: Carrot Cake with Icing, Selati Golden Brown Sugar, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Roast Beef. Mittagessen: PnP Extra Lean Beef Mince, Tastic Brown Rice, Selati Golden Brown Sugar. Abendessen: Monster Absolutely Zero, Potato Salad, Mielie, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Fritos Barbecue Flavour, Safari Luxury Raw Mix - Nut & Fruit. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanie1982's Gewichtsverlauf
|