Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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95,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 202,85g.
Frühstück: Zucchero, Caffè, Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Panna. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Riso Bianco. Abendessen: Esselunga Pastina, Scalogno o Cipollotti, Uovo, Zucchine, Ricotta (Latte Intero), Carote. Snacks/Sonstiges: Pan di Spagna, Zucchero, Latte Macchiato, Mele Pink Lady, Zucchero, Caffè. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Reduce di una settimana di malattia colettiva in famiglia.... riprendo la dieta....poteva andar peggio la pesata!
15 Feb 16 vom Mitglied: norasche
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norasche's Gewichtsverlauf
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