Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Vinho Tinto de Mesa. Abendessen: Pescada, Seara Apresuntado. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Abacaxi, Coco. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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