Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
|
78,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 163,37g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Гречка, Бондюэль Зеленый Горошек с Морковью, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Мёд, Куриная Грудка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Победа Шоколад Горький 72%, Даниссимо Манго-Апельсин, Ого Овсяные Отруби. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleks_za's Gewichtsverlauf
|