Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2011
100 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2011:
2392 kcal Fett: 114,71g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 290,70g.   Frühstück: coffee, boston market sweet potato. Mittagessen: Pumpkin Spice Latte (Venti), starbucks cafe late, oil, eggs. Abendessen: olive oil, egg, cabbage, honey bbq. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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