Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 120,97g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Яичный Белок. Mittagessen: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активия Творожная Натуральная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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