Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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65,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 137,31g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 269,35g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Слобода Биойогурт с Персиком, Сормовский Хлеб Слойка с Яблоком, Snickers Шоколадный Батончик. Mittagessen: Яблоко, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Рокфорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамельно-Апельсиновой Начинкой, Активиа Йогурт с Вишней, Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
велотренажер (мое) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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